Bienvenue sur le

site du cabinet

de Djamila Imache

Prendre rendez-vous en ligne

L'ostéopathie, c'est quoi ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui, dans l’appréciation globale du patient, s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité pouvant affecter l’ensemble des structures composant le corps humain, provoquant ainsi un déséquilibre de l’état de santé.
Elle a donc une visée curative, mais également préventive.

Il faut en retenir les principes fondamentaux :
• Une approche globale du patient qui prend en compte son état de santé physique, psychique, et social
• Le principe d’interdépendance des structures du corps humain et donc de l’interaction entre chaque grand système
• Le principe d’homéostasie, c’est à dire la capacité du corps humain à s’auto équilibrer et à s’auto réguler.

FAQ de l'ostéopathie

Quand consulter ?

L’ostéopathie s’adresse à tout le monde, et peut intervenir à titre préventif ou curatif :

  • Pensez à consultez votre ostéopathe de manière régulière sans attendre d’avoir mal (2 à 3 fois par an)

  • Quand une gêne/douleur survient, ne vous précipitez pas sur vos anti-inflammatoires ; vous pouvez prendre un antalgique classique (doliprane), et effectuer, si possible, des étirements simples sur la zone concernée.

Ne stoppez pas toutes vos activités, essayez sans la mesure du possible de conserver vos activités et mouvements habituels.

Consultez votre ostéopathe dans les jours qui suivent sans attendre trop, de manière à ne pas laisser s’installer une éventuelle inflammation.

Si la douleur ne vous permet pas de vous rendre chez votre ostéopathe, vous pouvez consulter votre ostéopathe à domicile.

Si la douleur fait suite à un traumatisme ou qu’elle devient insupportable, consultez un médecin (SOS médecins ou votre médecin généraliste) qui pourra vous prescrire des examens complémentaires et des antalgiques plus adaptés.

Doit-on consulter un médecin avant de venir chez l’ostéopathe ?

L’ostéopathie est reconnue comme profession de première intention. C’est à dire que l’ostéopathe est habilité à recevoir directement le patient sans prescription médicale préalable.

Toutefois, l’ostéopathe ne remplace pas le suivi médical, s’il est nécessaire, assuré par le médecin.

Quelle est la différence entre un masseur-kinésithérapeute et un ostéopathe ?

Même si à travers des techniques manuelles collectées depuis des siècles, ces deux disciplines peuvent sembler similaires, elles restent différentes et complémentaires : chacune d’entre elles a sa spécificité et son intérêt.

Expert en rééducation, le kinésithérapeute accompagne la cicatrisation tissulaire, physique, ainsi que la récupération et réappropriation du mouvement.

Avec son approche holistique du corps, l’ostéopathie contribue à harmoniser le corps dans son ensemble afin de traiter et prévenir des restrictions de mobilités.

Pour consulter un ostéopathe vous n’avez pas besoin de prescription médicale. Le spécialiste en thérapie manuelle établit lui-même un diagnostic qu’il sera en mesure de vous exposer. Son rôle est de rechercher les zones de restrictions de mobilités et dysfonctionnements qui seraient la source des douleurs. Il n’a pas de rôle dans la rééducation.

Le kinésithérapeute quant à lui, concentre son travail sur la rééducation d’une zone anatomique. Et en général, cette consultation vient après une prescription de votre médecin généraliste.

Comment se déroule une séance d’ostéopathie ?

La consultation débute par un interrogatoire sur le motif de votre consultation, et l’analyse de vos examens complémentaires (radiographies, IRM, Scanner…).

Puis par des questions ciblées, l’ostéopathe va retracer votre parcours médico-psychologique pour permettre une meilleure compréhension de votre corps.

Il en suit une observation et un examen palpatoire à l’aide de tests spécifiques afin de trouver les zones qui présentent des restrictions de mobilités, et comprendre comment votre corps s’organise.

À l’issue de ce bilan, votre ostéopathe va travailler sur l’ensemble des structures perturbées dans leur mobilité afin de redonner un équilibre et une harmonisation à votre corps. Il ne va pas limiter son traitement au(x) symptôme(s).

L’ostéopathe choisira la technique la mieux adaptée pour chaque patient, en fonction de son âge, de sa morphologie, de son état de santé, et de la zone du corps à traiter. Il peut traiter le nourrisson, l’enfant, l’adulte, la femme enceinte, le sportif comme la personne âgée.

Il sera également susceptible de vous orienter vers d’autres professionnels de santé si nécessaire.

Quelles sont les principales techniques d’ostéopathie ?

  • Les techniques fonctionnelles

Les techniques fonctionnelles (myotensives, …) nécessitent la participation active du sujet.

Elles permettent au thérapeute, avec l’aide du sujet, de mobiliser les tissus (muscles, articulations, respiration volontaire, …), et d’amener le sujet à un état de relâchement suffisant pour permettre la correction spontanée de la lésion ostéopathique.

Elles se font toujours dans le sens de la lésion.

  • Les techniques crâniennes

Les techniques crâniennes sont liées au Mécanisme Respiratoire Primaire.

Elles sont donc totalement involontaires de la part du sujet.

L’ostéopathe sent le mouvement involontaire des os du crâne et du sacrum ainsi que de l’ensemble des tissus du corps.

  • Les techniques viscérales

Ces techniques agissent sur l’ensemble des organes thoraciques et digestifs. Cela permettra de retrouver un bon fonctionnement général de l’organisme.

  • Les techniques fasciales ou myo-fasciales

Elles s’appuient sur les fascias, ou aponévroses, c’est-à-dire les enveloppes musculaires qui permettent notamment le glissement des muscles entre eux (les frictions sont évitées grâce à ces fines membranes).

  • Les techniques structurelles

La technique est dite structurelle parce qu’elle mobilise la structure osseuse, le plus souvent une vertèbre, pour la forcer en sens inverse ou en sens opposé à sa lésion. La plupart du temps, un bruit ou craquement se fait entendre au cours de la manipulation.

Les ostéopathes ne forcent jamais les articulations au-delà des limites physiologiques. La force appliquée à bon escient, que l’on appelle un « thrust », sert par sa spécificité et sa rapidité (Haute Vélocité Basse Amplitude) à provoquer un réflexe qui permet à plus ou moins brève échéance, la récupération de la mobilité articulaire et l’arrêt de la douleur.

Toutefois, ces techniques structurelles souvent désagréables, nécessitent de la part du sujet ainsi manipulé un état de détente, une confiance et une très grande coopération.

L’ostéopathie est-elle remboursée ?

A l’heure actuelle, l’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.

Cependant de plus en plus de mutuelles remboursent les actes d’ostéopathie en partie ou totalité. N’hésitez pas à vérifier auprès de la vôtre et à demander une facture en fin de consultation.

Ostéopathe D.O

Djamila Imache, diplômée en ostéopathie

Djamila IMACHE est ostéopathe D.O. exclusive, diplômée de HOLISTEA – Collège Ostéopathique Européen, école agréée par le Ministère des Affaires Sociales, de la Santé et des droits des femmes, enregistrée au RNCP de niveau 1.
Elle y a effectué une formation en 5 années, dont plus de 300 heures de consultations avec des patients extérieurs dans le cadre de la Clinique Ostéopathique HOLISTEA, ainsi qu’une assistance ostéopathique dans le cadre des Pirelli Days à Nevers – Magny Cours, et du Roc des Alpes à La Clusaz.

Elle est également titulaire d’un MASTER II in Osteopathischer Medizin délivré par la Dresden International University de Munich (Allemagne).

Depuis la fin de son cursus, Djamila IMACHE a suivi plusieurs formations post-graduées en périnatalité afin d’approfondir ses connaissances dans la prise en charge en ostéopathie des femmes enceintes, des nourrissons, du post-partum, ainsi que dans les troubles de l’infécondité, et de l’infertilité de la femme.

Pour qui ?

Adultes

Quel que soit le métier, chacun passe quotidiennement de nombreuses heures dans la même posture, ou à répéter le même mouvement. Être assis devant…

Lire plus

Seniors

Au fil des ans notre corps est sujet à des transformations qui, progressivement, entrainent des diminutions de l’ensemble de ses fonctions, favorisant…

Lire plus

Femmes enceintes

La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Elle induit la nécessité d’une adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et…

Lire plus

Nourrissons

Dès la naissance de votre enfant, l’ostéopathie peut s’avérer être utile. Un accouchement trop long (plus de huit heures) ou trop court (moins de…

Lire plus

Enfants

Comme pour l’adulte, chaque activité de votre enfant, même la plus anodine, peut provoquer différents troubles, et perturber ainsi son équilibre postural. Un…

Lire plus

Sportifs

Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé. Celui-ci se…

Lire plus

Consultations

La consultation dure entre 45 mins et une heure.
Les honoraires sont de 50 euros pour les adultes, et 40 euros pour les enfants de moins de 12 ans.
Les règlements s’effectuent par chèque ou espèces uniquement.
Toute consultation non décommandée au moins 24h avant la date prévue sera due.
Pour une consultation à domicile, merci de contacter Djamila IMACHE pour plus d’informations.

Adulte

50€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

Enfant

40€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

Visite à domicile

55 à 65€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

Adulte

50€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

Enfant

40€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

Visite à domicile

55 à 65€

Sur rendez-vous

Prise en charge de la mutuelle*

Prendre rendez-vous

*La plupart des mutuelles remboursent l’ostéopathie, vous pouvez vous diriger vers  https://www.osteopathie.org/mutuelles.html ou vous rapprocher de votre conseiller pour connaitre le taux de remboursement de votre mutuelle.

Adresses & contact

Vous pouvez contacter Djamila Imache par téléphone au 06 15 35 57 07, ou bien prendre rendez-vous via la plateforme Doctolib.

Djamila Imache vous reçoit lundi et mardi de 9h à 21h à son cabinet situé au 17 ter rue du comte Komar, 60260 LAMORLAYE

Et mercredi, jeudi, vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 14h à son cabinet situé au 29 Avenue de Paris, 95290 L’Isle Adam